Aan de slag met jouw voeding en gezondheid.
Hoe doe je dat?
Sommige mensen kunnen deze vraag al goed beantwoorden. Anderen vinden het lastig om hier een persoonlijk antwoord op te geven. Jouw lichaam, behoeftes, gedrag en levensstijl zijn ook erg persoonlijk. Om aan de slag te gaan met jouw voeding en gezondheid zijn persoonlijke keuzes dus van groot belang. Een persoonlijk plan van aanpak vergroot de kans dat je jouw doelen haalt.
Je droomt misschien al over betere voeding en gezondheid en bent misschien zelfs al plannen naar verbetering aan het maken. Heel goed! Voedseltheek helpt je graag bij het concreet maken van de plannen en bij het bereiken van jouw doelen.
Werkwijze
Voedseltheek kijkt graag samen met jou naar waar jouw mogelijkheden liggen voor betere voeding en gezondheid. Voeding doet veel voor jouw gezondheid. Het kan zowel preventief werken om de kans op ziektes te verminderen, als ook zorgen dat je medicijnen niet of minder nodig heeft. Lees verder bij over de praktijk over de werkwijze van Voedseltheek.